CARACTERÍSTICAS:

Nivel superior de la enseñanza del padel, destinado a aquellos alumnos aventajados que quieran especializarse en esta disciplina deportiva y llegar, si es posible, a la profesionalización. La competición es el fin.

SUBNIVELES:

AVANZADO: Alumnos que juegan desde el fondo con consistencia, conocen la técnica de todos los golpes y son capaces de jugar un partido pero necesitan refinar golpes y movimientos así como las estrategias básicas del juego.

COMPETICION: Alumnos aventajados que son capaces de jugar en todas las posiciones de la pista, poseen una muy buena forma física, dominan tanto las fases del juego como las situaciones tácticas básicas y que necesitan entrenar para competir a un buen nivel.

PROGRESIONES:

AVANZADO: Una vez dominado el aspecto técnico-táctico del juego se hará hincapié en los otros aspectos que condicionan nuestro juego como son el físico y el mental.

COMPETICION: Se establecerán en función de las capacidades del grupo de competición, realizando un programa y un plan de entrenamiento específico para cada jugar. Más que progresiones físicas, se intenta que el jugador es al máximo de su potencial en las fechas previas a la competición. Requiere muchos recursos y una infraestructura específica.

OBJETIVOS:

GENERALES:

Servir de referente en la jerarquización de la escuela.

Tener una bolsa de jugadores de alto nivel que puedan representar a la escuela y/o al club en los eventos deportivos.

ESPECIFICOS:

AVANZADO :

Dominar la técnica de todos los golpes de padel.

Aprender a competir.

COMPETICION:

Optimización del rendimiento del jugador.

Elección del lado donde jugar, la pareja y el equipo.

Estudio del rival, aprendiendo de los errores tanto propios como ajenos.

CONTENIDOS:

AVANZADO: Dominio de los golpes tanto básicos como específicos del juego. Juego de pies de competición. Dominio de los rebotes, giros y de las situaciones de juego. Conocimiento del reglamento. Ensayo de los golpes especiales. Iniciación del entrenamiento de las habilidades psicológicas básicas (concentración activación-relajación, motivación, etc.).

COMPETICION: Realización de programas de entrenamiento para mejorar tanto el aspecto técnico-táctico como el físico y el mental. Planificación del entrenamiento para una temporada. Trabajo en equipo (parejas) trabajo de ataque y defensa, contragolpe, manejo de ángulos, alternativas y variantes.

METODOLOGÍA:

Ensayo-error mediante la búsqueda con una estrategia global y empleando la asignación de tareas.