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Necesidades nutritivas de los adolescentes deportistas

El ejercicio físico en la adolescencia tiene infinidad de beneficios, pero como ya hemos indicado en post anteriores, precisa cierto control. Y precisamente dentro de dicha supervisión se ha de prestar especial atención a la alimentación. Y es que el control alimenticio es imprescindible a cualquier edad, también en la adolescencia. En el momento que […]