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Estas son las comidas que debes hacer para curarte del sol

Después del sol, la alimentación juega un papel más que importante en la búsqueda de la recuperación y reparación. Por ejemplo, debemos buscar alimentos con vitaminas capaces de bloquear la acción de los radicales libres y frenar el oxidamiento de las células cutáneas. Y tanto para hidratarla, como para protegerla tomar elevadas dosis de antioxidantes, […]

10 consejos para un bronceado seguro, bonito y duradero

Por todos son sabidas infinidad de recomendaciones a tener en cuenta ante la exposición solar. De igual modo, conviene prestar atención y refrescar la memoria cada nueva temporada para evitar males futuros. Además de lucir un bonito y prolongado bronceado, este verano ¡irradia salud!. 1. Aplica la protección solar 30 minutos antes de la exposición […]