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CAMBIOS EN EL HORARIO DE ACTIVIDADES: Marzo 2017

Atención a los cambios temporales en los horarios de actividades a partir de Marzo. Afectan a las siguientes: Cycling virtual: Miércoles y viernes en los horarios abajo indicados. Grit: consulta el programa de modificaciones. Lo puedes descargar  aquí: calendario-rotaciones-grit-2017. Afecta de enero a Marzo. Zumba: consulta el programa de modificaciones. Lo puedes descargar aquí: calendario-rotaciones-zumba-jazz. Afecta de […]

¿Quieres cambiar tu vida? Sólo GRIT

  Desde hace varios días, todos habláis de nuestra nueva actividad: GRIT. Es lógico. Y en las siguientes líneas entenderéis por qué. INTENSIDAD + QUEMA DE GRASA  + TIEMPO RÉCORD Se trata de un entrenamiento de altísima intensidad, continuando con la mecánica de Body Systems, los de Les Mills, cuyo objeto es la quema de calorías […]