Tag Archives: zumos

Curso de Zumoterapia

¡SÚMATE A LA ZUMOTERAPIA! BIOZEN & Real Club de Tenis de San Sebastián JORNADA DE ZUMOTERAPIA Y ELABORACION DE LICUADOS Y SMOOTHIES Te ofrecen una experiencia de conocimientos en la alimentación saludable, la detoxificación del organismo, y el cuidado ante algunas situaciones y patologías como la diabetes, el colesterol, la oxidación y el estrés. Esta […]

Baja de peso con estos 8 zumos adelgazantes

No se me ocurre una mejor forma de bajar de peso que tomando reconfortantes y vitamínicos zumos de frutas desde la comodidad del hogar. Por desgracia, y volviendo a la realidad, la ingesta de zumos no son lo único que debemos llevar a cabo cuando nuestro objetivo es alcanzar el peso correcto. Como siempre, ejercicio […]

¿Qué debes beber antes de entrenar?

¿Qué logras ingiriendo líquidos antes del ejercicio? – Comenzar la práctica deportiva hidratado.  – Mantener nivelados tus mecanismos fisiológicos.  – Rebajar tu temperatura corporal central.  Los beneficios de la ingesta líquida previa al ejercicio físico son múltiples, pero toma nota de algunos apuntes:  – Adapta las 24 horas previas al entrenamiento o competición una dieta […]

10 razones para beber agua tibia con limón cada mañana

El limón tiene múltiples beneficios, conocidos desde hace siglos, para la salud. Pero principalmente, es antiviral, antibacterial y un estimulante inmunológico. Además ayuda de manera notable en la pérdida de peso al ser digestivo y depurativo en el proceso hepático.  Las sustancias que incluye el zumo de limón, especialmente el ácido cítrico, el magnesio, la […]